亲爱的自己：

今天是农历8月9日，一个充满爱意的日子，一个六十挂六的人不会像外孙那样收到各式各样的祝福和礼品。数十年的沧桑练就了刚毅的性格，面对零祝福，零礼物，自己给自己一个深情的祝福，写一封情书。愿最好的自己，笑对烦恼，幸福成长。

保持微笑

　　继续快乐的生活，不论遇到什么事，都要记得保持微笑。俗话说得好：世界是一面镜子，如果对它皱眉，它就还我一副忧愁的面容；如果对着它笑，它也笑着看我。

遇到难事，想开点，人生没有过不去的坎，也没有解不开的结。与其守着烦恼度日，不如保持一颗乐观积极的心。

坚持运动

　　今天虽然有一个健康的身体，不等于将来，所以别忘坚持运动。生活再忙碌，都要留出时间锻炼。

夜幕降临时，早点入睡不熬夜，是对自己的爱惜。太阳升起时，早早起床，拥抱太阳，活力满满地开启新的一天。

坚持读书

　　有难才叫生活，当感到迷茫时，不如试着静下心来去读书。阅读，是治愈一切的良药。书读多了，问题就少了，内心通透了，看世界的角度就广了。

过了花甲年龄，应该明白：自己的气质里，藏着自己走过的路、读过的书、爱过的人。

既往不恋

　　看淡人事，永远不要为了不值得的人和事纠缠一生。

挥别错的，才能和对的相逢；终止错误，才能开启崭新人生。不念过往，不负当下，不畏将来，不忘初心。路过的都是风景，留下的便是人生。

控制情绪

自我鼓励，无论在任何场合，都要控制好情绪。生气，是用别人的错误惩罚自己；懊恼，是为不值得的事浪费时间。

世间不如意之事十有八九，即使是最亲的人，也没有义务承受你的坏脾气。人这一生，活的是心情。负面情绪要记得打包扔掉，唯有放下，才能拥有。

学会感恩

爬坡遇难，时刻谨记，才能更好地行走于人世间：一是，学会感恩。没有谁是一座孤岛，感谢为你雪中送炭的人。常怀感恩之心，方得做人之本。二是，学会珍惜。没有谁的离开是一时冲动，别亏待每一份热情。懂得珍惜，方得始终。

爱自己，是人生的必修课；好好爱自己，是人生的必修课。亲爱的你们，往后余生，先自爱再去爱人，只有善待自己才会被世界温柔以待。

　　愿最好的你们，不负此生，不忘来时路。