老了，心静，才能好好享受生活。辛辛苦苦奔波了大半辈子，也该静下来，好好感受温暖。毕竟年龄不饶人，再也挑不动的担子，拼不动了，必须向现实低头。心里即或有再多的不甘，也得学会慢慢接受，因为容颜和体力会随着时间慢慢老去，是不可抗力，唯一能掌控的，或许是处世的心态。

老了，心静，才懂老去的是岁月，才会拥有从容的姿态，才有魏晋陶渊明《饮酒•其五》“采菊东篱下，悠然见南山。山气回夕佳，飞鸟相与还”那样的态度，放弃过去喧嚣之地、繁华之名，回归到“采菊东篱下、悠然见南山”的田园生活中，以“行至水穷处、坐看云起时”的从容态度面对世间事和人，只有有“山气日夕佳、飞鸟相与还”的感悟，才能谈然处置。当然，也只有历经世事，繁华落尽后，才明白放下执念，回归本真，才能拥有一种清静无忧的心态。

老了，心静，才有抵制喧嚣、烦杂、浮躁的控制力，不再去寻求心跳和刺激的生活；若是等到生命的最后一瞬间，才甘于安静、甘于孤独；心静，避开繁闹的环境是外在，而老了只有心静才能享受到属于自己的时光。

老了，唯有心静，才能更好地传承几千年来传下来的“慢文化”，日出而作，日入而息，躬耕南山，采菊东篱下，细听那花开花落，仰望那云卷云疏。心静，才能处理好生活中的快慢、张驰、疏密、得失、成败、忙闲。只有处理好身边的事。才能享受“慢文化”中的快乐，还是从容而淡定的走好自己的人生之道，正如《大学》曰：“止于至善”告诫了我们：应知足常乐，做到知前乐后、透析自己、定位自我，才不至于好高骛远、迷失方向、碌碌不为，人生才不会匆忙、焦虑、迷惑。

老了，享受当下悠闲的生活，始终需要－个恬静的内心、乐天旷达的观念，更需要尽情欣赏大自然的胸怀，雪后寻梅、霜前访菊、雨际护兰、风外听竹，固野客之闲情，实文人之深趣”，这就是人生之乐趣、雅性、智慧……