日月如梭小暑来，鸟鸣狗吠把夫催。

天蒸老叟苦加累，地烤快飞避祸灾。

急汗冲凉非自虐，歇停闪坐又登台。

摘云作扇当游客，树下乘凉端酒杯。

朋友：小暑到了养身体，几项注意要牢记：气温升高天气燥，贪凉也要远空调；温度调得莫太低，温差太大易感冒。早起锻炼身体好，空气清新健身妙；中午烈阳当头照，防暑防晒要记牢。多吃水果和青菜，凉白开水效果好。愿你快乐"暑"不清，天天好心情；愿你健康"暑"不清，活力一身轻；愿你清凉"暑"不清，夏日好心境。祝你小暑过得神清气爽，心情舒畅！