雪中阳暖冷风扬，晴雨循环日渐长。

山顶皑白银带舞，江河蒸气暖身汤。

冰天雪地丰年画，玉树琼枝素裹妆。

松翠梅红观景致，楼阁亭院沐阳光。

雪天太阳多晒太阳：保持体内高水平维生素D，就可以更好地预防嗓子痛、普通感冒和鼻塞等问题。一般来说上午十点、下午四点阳光中紫外线偏低，可避免伤害皮肤，每次晒的时间不超过半小时即可。

雪天太阳保持微笑：笑不仅增加血液和唾液中的抗体及免疫细胞数量，缓解疲劳，是提高免疫力的良药，而且还能延年益寿。生活中，要多些积极向上的思想，通过运动、读书、与朋友聊天等方式转移注意力，减轻压力。