1）、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如

系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加

些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个

疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除

皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

2）、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂

蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，

有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。   

3）、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三

4）、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少

许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋

润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤

痤疮等功能。   

5）、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，