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每当遭遇困境、

面对挫折、

感觉不被理解、

内心不能够平静时，

告诉自己：

今生已经是最后一生，

我将永远告别这个

娑婆世界，

没有什么值得长久计较。

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此生，

无论我拥有怎样的父母、

儿女、爱人、兄弟姊妹、

遇见怎样的朋友、

金刚同修；

无论我每日与何种人

在一起

我与她（他）们之间

都将是最后一世相遇，

最后一世的缘聚。

在这最后一生当中

与她（他）们相逢，

应该值得珍重。

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无论我现在住在

怎样的住宅，

从事的职业是否满意，

经济是否丰盛，

资粮是否备足，

这都是前世注定的，

走完这一生，

我将永远不再

重复这样的生活。

再最后一次品尝

做人的滋味吧，

味道也许不好，

却是留给自己

在红尘最后的一道记忆。

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人生再长，

不过百年，

这一生的岁月

只是我在这个空间的

一场梦幻。

不论如何活着，

快乐着或是痛苦着，

其实都是最有意义的一生，

值得自豪的一生，

值得珍惜的一生。

今生，

将是我在娑婆世界的

最后一生，

这真是一件天大喜事。

当慧命在红尘历尽

劫难之后，

我终于可以回归

万有的源头。

那么，

还有什么值得抱怨、

唠叨、遗憾、

痛悔、嗔恨的呢？

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