今天想起一位天津的学员，给他打了个回访电话。那边传过来的是一个年轻而有活力的声音，跟几个月前判若两人。他说：我现在一切都好，已经完全停药一个月了。

好像是夏天的时候，接到了他的电话，是通过我的博客知道萨提亚的。他说自己30岁，从15岁就被诊断为抑郁症，后来到处去看了很多名医，又被贴了很多标签，包括强迫症、神经官能症、焦虑症、社交恐惧症等等。一直吃药到现在，换了无数种药。现在药量已经增加到10颗，还是不管用，最近越来越不想上班了，床都懒得起。他说这次是抱着最后一丝希望给我打电话了。

那个周六就是蔡敏莉老师的工作坊，我让他请假过来，他说好。结果他没来，我给他打电话，他说还是不太相信自己的病通过上课就能好。我知道对抑郁症中的人，除非他自己愿意跨出这一步，否则说什么都是没用的。我就没有再多劝，让他保重。只是最后告诉他一句：“如果出现自杀的念头，千万要喊停。记住，只要活着，就有好起来的可能。”

两个月以后的一天晚上，又接到他的短信，说想离开这个世界。我赶紧给他回短信，让他停止自杀的念头。我说：“能不能信我一次，给自己一个机会？如果你不愿意上课，我可以帮你安排一个有经验的心理治疗师做一对一咨询，大概4到5次咨询就会有效。你的心里有个结，就好像一把锁，如果你找对了钥匙，一下子就能打开；如果钥匙不对，十年二十年也打不开。我相信萨提亚就是那把钥匙。如果看完了没效果，我把钱退给你！”我一着急，就说了退钱的话，也不知道哪里来的信心。

过了几天，我正在工作的时候，他QQ我说：“我就在前台，听到了你的声音。”我赶紧出去，看到沙发上坐着一个高大帅气的小伙子，除了细看脸色有些苍白，双眼无神，真难以相信这是一个吃了15年药的重度抑郁症患者。他勉强一笑，说：“我来了。”他这次是跟妈妈一起来的。妈妈看上去50出头，很憔悴的样子。

第二天见到他，气色更差。他告诉我，老师让他停药，所以昨天他没吃药，现在特别难受。我说：“你有这么大的勇气，一下子就把药断了，真佩服你！不过根据我的经验，如果用两到三周的时间，逐渐减量，身体的不适感会少一些。”他说：“我已经受够了吃药，所以听老师说可以停，我就立刻停了。”我说：“那你要注意身体的反应，如果难以忍受，就恢复药量，慢慢地减。”

第四天见到他，居然已经脸上放光，谈笑风生了。跟心理咨询师沟通，说重点处理了他跟妈妈的关系，妈妈从小对他控制太多，他内心觉得妈妈是恶魔。

只用了4天，做了4次一对一咨询，咔嗒一下，15年的心锁就打开了。