回到你的童年，到你的童年去找你的心结。这对我很有用，也会对你有用。

（以下转自2010年10月20日的日记）

昨天清晨醒来时，突然想起了小时候的一件事。我想起上小学时经常生病，爸爸在外地，很少回家，妈妈工作忙，没时间管我，我只好自己去医院看病。我想起自己有一次连续打了两周的青霉素，那个死胖医生每次都用两秒钟的时间就打完了，我疼得都站不起来，又不好意思哭，就死扛着。等稍好一些，我就一路扶着墙，拖着腿一瘸一拐地走回家。我昨天清晨脑子里就突然出现了我那个孤独的瘦小的一瘸一拐的身影，我知道自己一直以来就觉得没人爱我，这种感觉如此强烈，它一直控制着我。我钻到被子里，痛痛快快地哭了一场。我又想起了很多小时候不快乐的情景。

有一次妈妈带我去拔一颗后槽牙，下午拔的，到了晚上伤口就开始疼、流血。爸爸妈妈也没有特别管我，就自己睡了。我一个人缩在沙发上，忍受着疼痛。到了半夜，伤口开始血流如注，我需要不停地把嘴里装不下的血吐到水池里。我想自己可能快死了，但那天晚上下着大雨，我还是那么忍着。水槽里都是血，我自己也吓着了，我只好把爸妈叫醒，他们一看我满嘴的血，也吓坏了，赶紧送我上医院。在医院里一直折腾到早上才把血止住。我那时心里竟然一直都很平静。

我还想起小学总是在生病住院，爸爸总不在家，妈妈要上班。妈妈只能下班后来陪我，白天都是我自己一个人在医院，打吊针、吃饭什么的全是自己一个人。

我知道自己心里的那个孩子一直在说的话就是：我是个没人爱的可怜的小女孩！我现在已经36岁了，可是我潜意识里其实一直都是这么想的。童年的那些经历把我卡在了那里，我的内心一直没有长大。这就是为什么我对自己说“我爱自己”，这句话对我特别管用。

我任由泪水肆意地流着。哭完了之后，我觉得心里很轻松。我告诉自己：原谅父母那时候没有给我足够的爱，现在我已经长大，我一定要自己更加珍爱自己。我在心里拥抱那个小女孩，告诉她：我很爱你，你现在很安全，也很健康。

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