现在已经到了寒冬时节，干燥也如影随形。多数白领们喜欢喝点蜂蜜来润燥，玫瑰、桃花、薰衣草等有美容、美白、祛痘效果的花草蜂蜜也在网上走俏，其中又以玫瑰花蜜最受大家追捧。在淘宝上搜索“玫瑰花蜜”就有1.57万件宝贝，一款玫瑰花蜜一个月的销量达到了一万多笔。绝大多数爱美的女性都知道，玫瑰花有美容养颜的功效，那网上这些形形色色的玫瑰花蜜是否真的能美容养颜呢？

    经由专业的养蜂专家介绍，野刺玫和玫瑰它是有区别的。玫瑰花是不能产蜜的，野刺玫能产花蜜、花粉，但量很少，所以玫瑰花蜜很难大批量供应。一般观赏类的花草因为不结果实，雄蕊淡化都不产花粉和花蜜。即使有玫瑰蜂蜜之类的，也是野玫瑰产的花蜜，但是量非常非常少。玫瑰花蜜大多都是打着玫瑰花的幌子，拿香精勾兑而成，在购买时应谨慎，不要被夸大的效果宣传所迷惑。

    玫瑰花虽然不产花蜜，但是玫瑰花的花瓣是可以食用的，而且美容效果也是很好的。自古以来，玫瑰花就是自然界最了解女人，最像女人，最能帮助女人的花卉。玫瑰花不但是浪漫的代名词，也是一种效果极佳的药食两用花卉。从武则天到杨贵妃，从贾宝玉到香妃，这些中国古代名人已经向我们证明了，玫瑰花在美容养颜上的效果。据史载，武则天朝饮玫瑰露，夜敷玫瑰花，虽年逾花甲，仍粉面玉肌，精力充沛。玫瑰花的功效有这么多，那是不是说所有的玫瑰花都能吃呢？

    

    答案当然是NO！因为这玫瑰花，分观赏花和食用花，种植方法是完全不同的。种植观赏玫瑰花会使用大量农药、化肥及各种生物调节剂，以达到最佳观赏效果！而食用玫瑰花的栽培有严格的要求以保证食用安全。据倪氏国际九朵玫瑰研发中心主任表示，食用玫瑰花是种植在田间，充分吸收大自然的阳光和营养，使用农家肥栽培，采用人工或机械的方式除草。所以，想要吃鲜花，最好到专门的饭店去品尝，或咨询专家后再自己烹饪，不要随意食用！

    玫瑰水不仅可以喝，还能做日常的保湿喷雾，对女人的美容事业来说真的是一举两得。那么如何正确的自制玫瑰水？制作好的玫瑰水又要怎么用呢？

自制玫瑰水： 

1、准备一口锅，锅里添加三分之一的水。

2、准备一个空碗放置在锅中，将可食用的玫瑰花瓣装入空碗中。

3、然后再往碗内加入半碗水，盖上锅盖炖上10-15分钟即可。

如果家里有隔水炖锅，也可直接使用隔水炖锅来制作。

    自制玫瑰水制作完成后，小碗里的玫瑰水浓度高，可以根据个人喜好加入冰糖或者蜂蜜勾兑食用，内服美容养颜。而锅里的水就是玫瑰花水了。玫瑰花药性非常温和，可以温养心肝血脉，抒发体内郁气。有镇定、安抚、抗抑郁的作用。所以女性在月经前或者月经期间感到烦躁不安，可以多喝一些玫瑰花的饮品，这样可以起到一定的调节作用。

    一说到多酚这个词，我们一般会联想到的就是红酒了，都说红酒多酚嘛！其实在玫瑰中也含有多酚，称为玫瑰多酚。那这多酚是什么呢？

    多酚是在植物性食物中发现的，具有潜在促进健康作用的化合物。它存在于一些常见的植物性食物中，如可可豆、爆米花、茶、大豆、红酒、蔬菜和水果中。多酚能够清除体内过多的氧化自由基，如果人体内活性氧化自由基过多的话，会导致动脉血管硬化、缺血性心脏病等疾病，而多食用含有多酚的食物能够减少疾病发生，延缓衰老，保持青春靓丽的肌肤。

    经过对红葡萄酒、白葡萄酒和九朵玫瑰花汁的多酚含量检测表明：红葡萄酒的多酚浓度是1735毫克每升；白葡萄酒的多酚浓度是187毫克每升；九朵玫瑰花汁的多酚浓度是2063毫克每升。从检测出来的多酚浓度可以看出，九朵玫瑰花汁中的多酚浓度含量完胜另外两种饮品，那么想要保持身体健康在选择含有多酚的食物中，九朵玫瑰花汁绝对是最佳的选择。