1、精油按摩丰胸

　　这是目前美容院常用的一种方法。利用精油和按摩手法，达到丰胸的效果。这也是安全有效的一种方法，比较经济。

　　但是，由于每位按摩师的力度、对穴位的把握不一样，往往丰胸的效果是不一样的，所以要选好按摩师才行。同时，还需注意千万不要使用含有雌性激素的产品。

2、电疗丰胸

　　电疗丰胸恐怕要算目前效果最弱的一种丰胸方式了。它利用微弱的电差刺激，促进女性乳房组织再次发育。把震动体片贴在胸部的穴位上，刺激相关穴位。

　　电疗本身毕竟没有什么风险性，但是必须有足够的专业知识才能达到比较明显的效果，操作比较复杂，专业性比较高。

3、针灸丰胸

　　针灸，根据中医学原理，针灸穴位能刺激腺体和内分泌，命令脑垂体释放激素，作用于卵巢，反馈性激活乳腺细胞，促进乳房发育。同时也把血液引流到胸部，给乳腺输送营养，以达丰胸功效。

　　这种方法有一定的效果，没有什么风险，当然，前提还是要找对针灸师。

4、物理丰胸

　　就是不用打针、不吃药、不开刀、也不透过激素，完全借助自身肌体的再发育，来塑造女性的形体。一般是用涂抹外用擦剂和使用隆胸仪器等方式，依靠吸放原理进行丰胸，通过生物信号进行生物波导丰胸，促进乳房二次发育。

　　这种丰胸方式是最健康的安全的丰胸方式，但是见效比较慢，一定要有毅力，坚持做下去才能有效果。目前已经被医学界认可，被爱美女士接受。

5、食疗丰胸

　　女性胸部乳房是否丰满和日常的饮食有很大的关系，乳房是由乳腺和脂肪细胞组成，其中脂肪占90%。很多女孩胸部没有发育起来，很多是因为蛋白质和脂肪等营养物质没有补充够，造成乳房扁平。生完孩子的女性，有的由于营养不足，乳房脂肪细胞干瘪，营养流失造成乳房干瘪、松弛、变形、下垂等现象。

　　随着年龄的增长人体代谢速度加快，乳房长期得不到营养补充，脂肪细胞干瘪死去，所以女士们要不断给身体补充足够的营养。

6、运动丰胸

　　运动侧面支撑柔软胸部的胸肌，可以使乳房向上抬升。坚持运动就可以改善胸部下垂等现象，因此必须以运动来使肌肉强化。

　　这种方法安全健康，但见效慢，也是需要坚持的。

小Tips：日常美胸3要点

　　1、注意姿势。女性的背部与乳房的健美关系密切。走路时背部平直，乳房自然就会挺起;坐立时也应挺胸抬头？鸦睡眠时要取仰卧位或侧卧位，不要俯卧。

　　2、深呼吸。每日清晨或夜晚做数次深呼吸，可使胸部得到充分发育。

　　3、做好胸部健美。主要是加强胸部的肌肉锻炼，如适当多做些扩胸运动或俯卧撑、扩胸健美操等。

 

容易得高血脂的体质           高血脂症防治的主要措施
高血脂遗传性应受到关注       高血脂的预防的五大招
治疗高血脂最好的药           预防高血脂就是远离多种疾病
高血脂的防治                 老年人高血脂如何治疗
更年期综合症                 秋季男女老少吃什么养生
7种姿势最容易伤害女性身体    10个小妙招调养女人内外健康
润肺健脾巧饮食 4招远离秋燥   九种体质及其正确调养方法 
中医治疗失眠有啥高招         呵护我们的心脏从五个方面做起
10大方助你法轻松赶走失眠     十个简单技巧让女人越睡越香
常用清热解毒12种秘方         9大美容食物改善皮肤抗衰老
女人气血不足的八大表现       给爸妈餐桌上必添的4样长寿菜
高血压的治疗原则             老年人高血压泡澡真的很危险吗？
妊娠高血压的治疗方法         降压药是不是都有副作用？
能否用中药降血压？           妊娠高血压吃什么好呢
高血压孕妇吃什么             高血压病人的饮食原则
高血压带来的四大害处         老年高血压的病人有哪些？
如何治疗轻度高血压           5种中医方法治疗高血压
轻度高血压应如何治疗         哪种降压药好？服用降压药18防
高血压服用什么保健品好？     高血压吃什么药好？0毒副降血压的方法
降压药的服用禁忌             治疗高血压的保健品祥芝灵解决降压两大难题
临床常用的降压药物           高血压吃什么保健品好？绿色降压祥芝灵
灵芝降血压                   高血压吃什么药好？高血压并发症的降压药物治疗
老年人高血压的药物治疗       怎么治疗高血压中医方法治疗高血压
副作用小的降压药             高血压怎么治疗？长白山灵芝治疗高血压
老年高血压降压食疗法         高血压最新治疗方法上品灵芝降血压