加载中…产后奶水不足 药膳通乳大全
(2011-03-10 10:10:04)
标签：
通草王不留行产后缺乳适应症路路通育儿 |
分类： 保健养生 |
通乳丹
[适应症]
产后乳少或全无，乳汁清稀，乳房柔软，无胀感，面色无华，神疲乏力，气短懒言，心悸头晕；舌淡，少苔，脉虚细。
[药材]：人参、黄芪、当归、麦冬、通草、桔梗、猪蹄。食少便溏、腹胀者，加炒白术、陈皮、扁豆；头晕心悸者，加阿胶、白芍、首乌。
[治法] 补气养血，佐以通乳。
[方药] 通乳丹加减。
补气通乳饮
[药材]
黄芪30克，当归6克，党参24克，麦冬、生地黄各12克，白通草6克，桔梗、王不留行各10克，生菜子3克，猪蹄两只。
[适应症] 气血两虚之缺乳。
[用法用量] 先以猪蹄煎汤，取此汤煎上述诸药服用，每日一剂。
通乳汤
[药材] 党参15克，黄芪20克，当归
15克，穿山甲10克，王不留行15克，通草7克，丝瓜络10克，路路通7克，知母10克。用猪蹄汤代水浸泡10分钟，再煎煮30分钟，每剂煎两次。每日一剂，将两次煎出的药液混合均匀，早晚各服用一次。肝气郁滞者可加柴胡、青皮7克，白芍10克。
[适应症] 主治脾胃衰弱、气血不足证。
[用法用量] 水煎分服，日一剂。
如果您属于肝郁气滞型，则需要如下方药进行通乳：
下乳涌泉散
[适应症]
产后乳汁甚少或全无，乳汁稠，乳房胀硬或疼痛，情志抑郁，食欲不振；舌质正常或黯红，苔薄黄，脉弦或弦数。
[药材]：当归、白芍、川芎、生地黄、柴胡、青皮、天花粉、漏芦、通草、桔梗、白芷、穿山甲、王不留行、甘草。若有乳房胀痛明显，加橘络、丝瓜络、路路通；乳房胀痛微热、心烦口苦者，加蒲公英、全瓜蒌、刺蒺藜、夏枯草。
[治法] 疏肝解郁，通络下乳。
调肝通乳汤
[药材]
柴胡6克，杭芍药9克，当归9克，王不留行9克，僵蚕6克，漏芦9克，鹿角霜9克，芝麻9克。猪蹄汤煎服，此方一般3剂可收全功。用鲜蒲公英捣烂敷乳房上，则效果更佳。
[适应症] 精神刺激而致情志失调、肝郁气滞导致的缺乳。症见乳房胀满而痛，乳汁不行而身热，胸胁胀满，口苦厌食。
[用法用量] 水煎分服，每日一剂。
饮食疗法
（1）猪蹄通草粥：猪蹄两只，通草5克，漏芦15克，大米100克。将猪蹄洗净切块，通草、漏芦煎汤代水，与猪蹄、大米煲粥，粥成加葱白两根、油盐少许调味，分次服食。本方具有疏肝理气、通乳之功，适用于肝气郁滞型产后缺乳。
（2）黄芪通草鸡：炙黄芪50克，通草10克，母鸡一只。将净膛鸡切块，再将黄芪、通草洗净放入，撒上细盐，淋人黄酒一匙，旺火隔水蒸3～4小时，空腹吃。有补气养血、健脾和胃、通乳利尿之功，产后体虚乳汁不足者，食之甚佳。
（3）赤小豆饮：赤小豆500克，煮汤去豆，熬浓汤，连服3～5天。治气血不足乳少证。
喜欢
0
赠金笔
前一篇：高血压患者的春季养生之道
后一篇：孕妈妈如何健康养生