http://pic.yupoo.com/gzfz/AFb2iO9T/jaMJh.jpg大家要小心可能是高血压并发症" />

今天中午在公司午睡的时候，眼睛有轻微的痛感，本以为是用眼疲劳，滴点眼药水，休息一会可能会缓解症状，就没有太在意。怎晓得！下午3点多的时候，眼睛疼痛不但没有缓解，反而越来越疼，一位同事走过来跟我说，我眼睛很红，还有血丝，拿出镜子让我照一照，果然，眼睛红得像要出血一样。于是，就请假上医院看病。到医院医生帮我测量血压，测出高压180mmHg,低压120mmHg，并经医生确诊眼底出血是长期的高血压引起的并发症，血压住院进一步治疗。

 

但是我觉得很奇怪，我之前没有高血压，为什么一下子血压就升得那么高呢？

医生跟我说，高血压初期症状很少，50%没有任何早期症状，很多都是在体检或因其他病就医时才偶然发现的。医生提醒我，在第一次测出血压升高，千万别急着吃降压药，应当找专科医生再进一步做全面的检查，并在医生的指导下进行治疗，切忌自行盲目用药。

我问如何才能有效防治高血压并发症？
医生建议高血压的饮食要以清淡为主，平时在家可以熬灵芝汤来降血压，灵芝有双向调理血压的功效，还有防治高血压并发症的好处，还建议我在服用降压药的同时，喝灵芝能够增强降血压的效果，还能减小降压药的副作用。

后来的在医院治疗了一个礼拜时间，由于工作原因，让医生早点给我出院，医生说我眼底出血的情况已经控制了，血压基本稳定，并嘱咐我要按时服药。这段时间服用降压药，确实让我整个人都觉得很疲累，可能是降压药的副作用吧，很容易就犯困。想起医生说的灵芝，就让老婆到药店买了些许，可是不会熬，不清楚要熬多长时间。试过一次熬了5个小时，虽然有效果，但是这灵芝汤特苦，就没有继续喝下去了。后来，一个朋友介绍液态灵芝，是灵芝浓缩液，里面加了蜜糖，口感比自己熬的灵芝汤好，效果也比灵芝汤好，于是就坚持下去了，现在上班，吃饭前，下班前都喝两三支，眼底出血的问题都没有再发生了。