中医认为灵芝能有效降血压，而且稳定不反复。在临床医学上，也证明灵芝制剂是有效降血压的，而且安全无毒稳定不反复。科学研究证明，灵芝中含有的腺苷，可直接进入心肌经磷酸化生成腺苷酸，参与心肌能量代谢，同时还参与扩张 冠脉血管，增加血流量。腺苷对心血管系统和肌体的许多其它系统及组织均有生理作用；灵芝中的有机锗能够促进循环，增强携氧能力，促进新陈代谢，延缓衰老，有清血气、软化血管的作用，达到双向调理血压；灵芝三萜类（灵芝酸）能够迅速提高人体免疫力，有促进血小板凝集，降低血黏稠度的作用。

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灵芝按大类分为5种：赤芝、黄芝、青芝、黑芝、白芝，在《神农本草经》中记载，赤芝的药用功效最好，而白芝和黄芝是无任何药用价值的。而从小类分，赤芝中就有分很多种，其中长白山的赤芝和台湾的樟芝是灵芝中的极品。

 

除了这些，我国目前的灵芝种类（按小类分）就有104种。在这么多种灵芝中，我们怎么样才能挑选出有效降血压的灵芝呢？这对于一个普通消费者、普通的高血压患者来说，是很难的。

而且目前市场上有很多不法商企，贩卖未经鉴别的灵芝（同灵芝相似的蘑菇很多），如果误食，不仅危害身体健康，甚至导致死亡，给消费者造成极大的生理和心理上的伤害。

因此，在选择灵芝上，不能相信商家所说的千年灵芝、野生灵芝，其实野生灵芝并不是最好的灵芝。因为灵芝是一岁一枯的，而野生灵芝在野生环境下生长，经常会有虫蛀或其他环境污染，而且遇上被不懂灵芝的人采摘，在其孢子未成熟或孢子已散发的时候采摘，灵芝效用是大大减半的。

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高血压患者要购买灵芝可以购买一些有保证、通过国家食品安全检验的大型商家灵芝产品。如祥芝灵,祥芝灵是一款通过高科技萃取的灵芝浓缩液，采用长白山灵芝作为原料，灵芝有效成分达80%~100%，获得国家专利，是目前国内的唯一液态灵芝。能有效降血压、降血脂，还能减轻或消除高血压所引起的头晕、头痛等不适症状。能安全、快速、稳定降血压。