冬季养肾防寒 重在稳定血压

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分类: 保健养生 |
冬季气候寒冷,室外寒风瑟瑟。冬季到来,人们宁愿在家裹被取暖,畏缩不动,也不愿到室外活动活动。人体阳气收藏,气血趋向于里,皮肤致密,水湿不易从体表外泄,而经肾、膀胱的气化,少部分变为津液散布周身,大部分化为水,下注膀胱成为尿液,无形中就加重了肾脏的负担,易导致肾炎、遗尿、尿失禁、水肿等疾病。
肾是人体生命的原动力,肾气旺,生命力强,机体才能适应严冬的变化。而保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭。所以冬季要“养肾防寒”。
但是,肾脏是调节水和电解质平衡的重要脏器并具有多种内分泌功能,与高血压的关系十分密切。体内的多种内分泌激素、血管活性物质和交感神经系统均可直接调节肾脏对水和钠盐的排泄、或可通过调节肾内血流动力学而间接影响钠盐的平衡,因此,高血压既可以是肾脏疾病的病因,也可以是肾脏疾病的后果。
各种原因导致的功能性肾单位丧失均可引起高血压, 并使之持续存在,而高血压所致的血液动力学紊乱还会进一步加重肾脏损害。
高血压是中老年人群中常见的一种心血管疾病,发病率高,特别在冬季,由于气候寒冷,血液容易凝结,流动减慢,身体各个机能活动减缓,新陈代谢比其他季节慢得很。因此,高血压在冬季发病率更高。所以冬季,要老人要注意保暖的同时,也要注意老人的血压值。祥芝灵液态灵芝是长白山仿野生灵芝的高浓缩精华,一般高血压,可以不吃药,就能稳定血压。严重的高血压配合西药降压药服用,有清除西药降压药带来的毒副作用,并能增强降压药的功效。
且祥芝灵液态灵芝所含灵芝腺苷,能够抑制血小板凝集,防止血栓造成之血流阻塞,改善血液循环系统,对中老年人或血液循环不良者助益良多;灵芝高分子多醣体具有调整血压的作用;灵芝含有特殊三萜类——灵芝酸,具有降低血脂,抑制肝脏中胆固醇的合成。灵芝中的有机锗,能够增加人体血液吸收氧气的能力达1.5倍以上,提高人体血液含氧量,进而活化身体细胞的代谢功能;能完全和体内重金属结合,形成化合物后排出体外;防止体制酸化、止痛;从而达到降血压的功效。
血压稳定,所引发的肾炎、肾虚、尿频等症状消失,达到固肾气,补充肾精,全面提高人体精气神。冬季,防寒保暖已不再是问题。