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干渣肉

(2013-07-29 10:29:42)

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天气热,食欲大都不好,腻腻的肉吃不下,一点不吃,又觉得刮人,做饭真是让人头疼的事,做点干渣肉,电饭锅里煮饭时,在碗里放几块,放在米上,一起蒸,饭好肉也就熟了,再配两个蔬菜,一顿饭就很轻松的搞定了。这个季节,是做干渣肉的好时间,一天就可完成,可以多做一些,放入冰箱冷冻收藏,随时取食。

 

做法:

1、大米、糯米按照1:1,洗净泡1-2小时,沥水晒干,有烤箱可以低温烤干。

2、小火在锅里炒成金黄,出锅前2分钟,把喜欢的八角、花椒、桂皮、香叶等香料入锅一起炒香。(个人认为香料不要放太多,不然会把肉本身的香味掩盖,2斤米大约放2个八角,十几颗花椒。2个大拇指甲大小的桂皮,4片香叶)

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3、冷凉放入料理机打碎,不要太碎,多数像小黄米大小最好。

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4、五花肉切片,加入酱油、盐(适当多放一些)、生姜末适量,腌制半小时

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5、磨碎的米粉适量加入腌制好的五花肉拌均匀,米粉均匀的粘满即可。

6、平铺在网架或筛子上放在阳光下暴晒,现在的温度一天就可以,遇到阴天觉得不够干,晚上放入冰箱,第二天接着再晒。

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