豆类中哪些适合糖尿病人吃呢 糖尿病人吃什么豆比较好 

　　豆类中哪些适合糖尿病人吃呢 糖尿病人吃什么豆比较好？豆类种类不同其含糖量也不一样，比如说黄豆，含糖量就比较低，而膳食纤维却很高，所以黄豆粉和面粉做的混合食品，就很适合糖尿病患者食用。豆浆、豆腐和豆制品主要是用黄豆制成的，只要吃得不过量，可以不计作主食。但如果每天吃黄豆制品在100克以上，或者吃豆腐在200克以上，就要适当减少主食摄入量了。

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　　糖尿病患者在喝绿豆汤时，别忘了计算绿豆汤的热量，因为在豆子中，绿豆的含糖量还是比较高的，特别是为了调节口味，绿豆汤往往还要加入糖，更是增加了热量。 

　　而绿豆、红豆和芸豆等相对来说含糖量比较高，吃多了这些豆类时要适当减少主食摄入量。绿豆粥、红豆粥和芸豆粥以及不甜的八宝粥含糖量相近，可参考热量食用。

治疗糖尿病最根本的是：饮用倍匙元茶打开细胞的吸收通道，补充细胞所需养分，通过代谢恢复细胞功能，将糖转化利用，血糖就会马上降下来。各种顽固性高血糖，都能平稳正常，即使放宽饮食，血糖也不会升高，长期保持在正常状态。

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