美感在日常生活中是常见的，但日常生活中的美感不仅是自发的，非自觉的，而且是短暂的。如读书，看电影，听音乐，跳舞、下棋、玩游戏、或专心做一件事，在一定条件下都会达到短暂的快乐状态。
    哲学上有一流派叫做快乐主义，认为快乐是有机体正确本性的回归，这种快乐是使身体的某种匮乏得到补足，其实质是痛苦的消除，这种快乐是和痛苦相对应的，没有之前的痛苦，也就没有后来的快乐。
    幸福是对自己一切爱好的满足，笑一笑，十年少，快乐使人长寿。快乐的生物基础是身体释放有利于健康长寿的荷尔蒙。科学研究表明，人在高兴时会分泌一种叫缩胺酸的荷尔蒙，可以杀死95%的癌细胞。
    为了活着，就要天天开心，就要天天微笑，就要天天有个好心情，天天沉浸在快乐中！

    2022年7月12日