加载中…273@365——夜游迎泽大街
(2025-09-30 19:45:30)
标签：
365 |
分类： 游山玩水 |
9月30日
星期二
多云
11~26度（上海，22~26度）
早上5：45醒。
6：35开始跑。状态不错。慢跑62分钟。拉伸10分钟左右。开合跳120下。
早饭：蛋花撒汤，花卷。
8：48，给大姐转账520元。后悔以前没想到多给妈妈钱。
洗衣服。
穿秋衣热。换上短袖T恤、防晒衣、单裤。
买水、电，打纯净水。
十一点多去婆家。大姑子来了。我负责面，老公炒西红柿酱、素合菜，凉拌黄瓜豆腐干。饭后洗碗。
回家时，在东面的超市买菜。
下午，练腰突跟练版、八段锦、拍腿、空蹬自行车、滚背、平板支撑。
老公洗澡后，洗了自己的衣服，不错。
肚子疼，上了两回厕所。怎么回事啊？
背会李白的五言诗《太原早秋》。
晚饭：糊糊，花卷（我没吃），炒鸡蛋丝瓜、西兰花。
老公说，九点出发，去夜游迎泽大街。
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