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(2025-07-29 20:22:37)
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365 |
分类： 生活琐事 |
7月29日
星期二
零星小雨转晴
21~33度（上海，26~30度）
早上6：11开始跑。换条路线：跑到附近大学的操场，绕大圈跑了5圈。跑道上有积水。出了大学后，往北跑。在十字路口拐向西。到了常跑的路口后，往北跑。再过桥，往回返。
慢跑83分钟。拉伸10分钟左右。开合跳120下。
早饭：燕麦片粥，素包子，剩菜，鸡蛋。
练八段锦。
老公快十点起床，又没吃早饭。
十一点左右，打着伞去婆家。阳光很强。
还是我负责面。老公煮了毛豆后，剥毛豆。
老公炒西红柿酱，凉拌黄瓜，炒毛豆雪菜豆腐海带丝。小姑子给婆婆热早上的剩拌汤。
饭后洗碗。
下午，洗头。煮毛豆。
看电影《朱莉与朱莉娅》（昨天看了前半部分）。
晚饭：南瓜稀饭，素包子，凉拌茄子，炒冬瓜尖椒西红柿。菜不好吃，老公只吃了几口，剩下很多，都倒了。
睡前锻炼。
公众号不知道该写什么内容了。放弃又觉得可惜。
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