加载中…195@365——补记7月14日，休整
(2025-07-16 20:03:46)
标签：
365 |
分类： 生活琐事 |
7月14日
星期一
和顺：阴 17~29度
早上五点多醒。今天没什么事，那就多跑跑吧。不想在村子里跑了。出了村，过马路后顺着马路走。路过阳光酒业的销售处、交警队。左手方向有条公路，双向两车道，几乎没有车。
五点半多开始跑。看路牌，这条路还是太行1号旅游公路呢。路过拐子村、西阳村、小上庄村。3公里后往回返。跑回阳光占后，又在村子附近跑了一会儿，凑够62分钟。拉伸5分钟左右。开合跳120下。
早饭后，聊天。李要去酒厂给姑夫买酒。我也给老公买了一桶20年的酒，200元。
中午，崔做莜面栲栳栳，她老公炒羊肉烩菜、凉拌黄瓜油炸花生豆。我和李也学着推栲栳栳。李比我学得快。
下午，崔出去给我们买了盒装醋，每盒40元。
晚饭后，洗头，打扑克。今天可真是风水轮流转，崔的牌出乎意料的好，一直打到十几，李才上台。后面我们奋起直追，最终我家打到11，崔家停在13。
今天的总步数，12000多。
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