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(2025-05-14 20:33:11)
标签：
365 |
分类： 生活琐事 |
5月14日
星期三
晴
11~27度（上海，21~31度）
早上起来后，做操。
6：34开始跑。慢跑65分钟。拉伸6分钟左右。开合跳120下。
早饭：拌汤，花卷，剩菜。
练八段锦。
午饭：手擀面（放了红面），西红柿酱，炒豆角土豆。
下午，只穿薄秋裤有点儿凉，穿上牛仔裤又热。穿上马孔多的运动裤，正好。
五点左右，老公去洗车。听《红楼梦》29、30回。
六点多，腿凉，又换上牛仔裤。
晚上七点多，虎虎说下周去杭州出差，待到月底。“公司出钱，住豪华酒店”,不错。
晚饭：南瓜铁棍山药稀饭，炒鸡蛋西葫芦粉条木耳，热豆角土豆。
睡前锻炼。
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