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(2025-05-12 20:16:01)
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分类: 生活琐事 |
5月12日
星期一
阴
12~31度(上海,18~28度)
早上五点半左右醒。
做操。练八段锦。
出去散步45分钟。在东面的小区里拍到了德国鸢尾,黄色的。在西面13号楼附近的小花园里拍到了紫玉兰和朱槿。
早饭:拌汤,炒拨烂子。
站桩。
去超市买菜。
他去洗车。
午饭:大米,凉拌茼蒿豆腐,炒茄子。
他明天要和驴友去忻州水马川玩。一下午下楼好几趟,往车上送东西。
上网搜中正天街、祥云公园、龙城公园……
晚上,蒸花卷,熬稀饭,炒白菜豆腐香菇、丝瓜鸡蛋。
睡前锻炼。