101@365——老公第二次去单位离退处
(2025-04-11 20:27:20)
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365 |
分类: 生活琐事 |
4月11日 星期五
霾
严重污染
—3~24度(上海,18~28度)
早上五点半醒。
练八段锦。
6:37开始跑步。慢跑50分钟。拉伸5分钟左右。开合跳120下。
早饭:拌汤,剩菜、剩面。
上午九点左右,老公开车去单位的离退处。
9:36,老公发给我两张图片,说排队了,没想到有那么多人。
站桩。
十一点一刻,老公拿着几张表回来了。说4月16号再去。
午饭:刀削面,炒小白菜豆腐,热鸡蛋酱。
下午,看纪录片《晋在眼前》第3~6集(昨天看了前两集)。
【《晋在眼前》定位从烟火气息中探寻山西的文明密码,是一
档旅行探访式人文纪录片。聚焦山西三个旅游热点城市——大同、
太原、运城,
历时半年探访了3个城市的近20个区县、50个古建
及景点,拍摄近百位主人公,不仅展示了山西众多古建宝藏、鲜活
的市井烟火,更聚焦其背后凝结着的工匠精神与家国情怀,是第一次
在央视平台全面、系统、鲜活地展现山西历史文化。】
晚饭:红薯糊糊,炒尖椒素鸡、尖椒土豆丝。老公吃了两个包子。
虎虎问我,刮风了没有。知道关心我们了,欣慰。
【据太原市气象局最新消息,受强冷空气影响,预计4月11日到13日,我市将出现大风、寒潮、霜冻天气,并伴有沙尘或扬沙,此次大风天气极端性强,持续时间长,致灾性较大。11日中午到12日白天为风力最强时段,全市有6~7级、短时9~10级或以上西北风,气温明显下降。13日受地面气旋后部影响,太原市仍有6~7级,短时8~9级或以上西北风。本次过程降温幅度为10~12,12日、13日早晨全市有霜冻。14日下午大风天气趋于结束。】
外面的风在呼呼地刮。坐在电脑前,腿有点儿凉。
睡前锻炼。
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