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(2025-03-23 20:03:41)
标签：
365 |
分类： 生活琐事 |
3月23日
星期日
多云 中度污染
1~22度（上海，15~29度）
早上5：40左右醒。约刘跑步。
6：38开始跑。跑到两公里左右时，碰到小姑子在散步，她说不敢跑，怕腿疼了。
慢跑一小时。拉伸5分钟左右。开合跳120下。看到柳枝绿了。
早饭：拌汤，花卷。
九点多去超市买菜和香蕉。
练八段锦。
午饭：菠菜面，炒西红柿酱，炒长茄子。
下午，站桩。
四点多，去买供品。去南面的超市买了点心。在婆家附近的店里买“衣服、鞋、花”、冥币。看到两件“衣服”特别像妈妈平时穿的样式，忍不住落泪了。又买了沃柑和苹果。
天灰蒙蒙的，太阳发出惨白的光。有风。
弟弟打电话说，明天侄子开车拉上我们，8：10出门，因为龙龙要先送了孩子上学才能来。
准备明天上坟要拿的东西。
晚饭：红薯玉米面糊糊，炒西葫芦香菇尖椒，小白菜豆腐粉条尖椒。
睡前锻炼。
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