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(2024-11-20 20:40:37)
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365 |
分类： 生活琐事 |
11月20日
星期三
雾 —2~11度（上海，9~15度）
早上不到四点一刻就醒了。心胸还是欠开阔啊。
躺到快五点起床。洗漱后，在客厅练八段锦。站桩10分钟。
6：01开始跑。慢跑50分钟，开合跳120下。
回家换衣服后，拉伸5分钟左右。早饭后，赶紧骑车去大姐家。
到了大姐家楼下，7：58。大姐让我八点前到，我这不算迟到吧？
外甥两口子要带孩子去看中医，让我和大姐在家里等。姐夫去上班。
站桩10分钟。看手机。活动筋骨。吃了一个大柿子，不太甜。
一直到十点左右，外甥媳妇才打来电话，我和大姐去地下车库找他们。二十多分钟后，来到市妇幼保健院。
外甥媳妇让我和大姐去方便门诊。排了一会儿队，排到了，人家让去咨询台，扫码，挂号，只需一块钱。
之后，拿到一张检查单，扫码、缴费（87元）。
去大厅等待。看见这儿也有咨询台，就过去问，工作人员给了一个小纸片，上面有号，排到的话，有广播叫号。等了十几分钟，轮到我了。
医生检查得很仔细。我躺在那儿，，一直在祷告：希望检查结果一切正常……
检查完，等了一会儿，拿到了报告单。还是4a,还有了好几个淋巴结。
外甥媳妇来了，说找大夫看看，然后帮我挂了号，并领我到住院部找大夫。大夫去做手术了。等了十几分钟。大夫来了，看了报告单，说最好去山大一院做个活检。大姐也来了，她的也是4a，大夫也让活检，而大姐去年才活检过。大夫还让大姐抽血，化验一下甲功。
时间不早了，龙龙说去公元时代城吃饭。开始是说从大盘鸡和火锅里选。等上到五层，看到一家新开的铁锅炖，龙龙说选这个。也好。
五个人围着一口锅，服务员往锅里倒了一些菜，又在锅边烀了三种馒头，说18分钟后才能熟。咸菜和玉米碴粥是赠送的，还能续。粥好喝。
锅开了，服务员又往锅里放了粉条。等锅再次开了的时候，服务员打开锅盖，并和其他服务员一起说着吉祥话。
锅里有排骨、鸡腿、土豆、油豆角、粉条，热乎乎的，吃完身上很暖和。在一楼，小孙子骑了恐龙，还上到二楼玩了一会儿。
回到大姐家，已经过了两点半了。大姐给了一些红薯。
老公问我检查得怎么样。我说了大夫的建议，他很反感，说不要本来没什么事，反倒给治出毛病了，和几年前的论调一样。不过，我也觉得没事。大姐去年做了穿刺，没事，难道今年再做一次？
还是从养成良好的生活习惯入手吧：保持心情愉悦，坚持锻炼，不吃刺激性的食物……
晚上，拿了白菜、小白菜、小油菜、柿饼子去婆家。老公又去超市买了豆腐、豆角。
老公炒菜。我跟着直播拍打各个部位，拍得出汗了。
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