161@365
(2024-06-09 19:47:34)
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分类: 生活琐事 |
6月9日
星期日
晴 15~33度(22~31度)
早上,左膝盖后侧很疼。又抹了一些药。忍着疼出去散步65分钟,走不快。
老公上午去市场买了大骨头、五花肉、带鱼和虾。
我去超市买了猫耳朵、豆角、西葫芦、尖椒、燕麦片、土豆、酸奶。
刚拐到东西方向那条路上,正好碰到老公回来,他让我坐在后面,因为副驾驶前面放着肉等。还没体验到后排座位和副驾驶有什么不一样呢就到家了。
做饭:肉炒三丁(豆角土豆胡萝卜),炒西红柿酱。煮猫耳朵。
下午,老公炖大骨头,洗带鱼、虾。我打下手。老公被带鱼嘴扎伤了手指,我帮他贴创可贴。
看书。在客厅走动,凑够一万步。腿不要紧了。
晚饭:糊糊,包子,炒西葫芦胡萝卜肉,热肉炒三丁,大骨头。
妹妹打电话,问我要不要粽子,她婆婆包的。我说不用了。她又问我要不要饺子,说一会儿给弟弟送来点儿。我说不要,明天中午就包饺子呀。她说,那就拿来几个粽子吧。
睡前,做瑜伽,滚背。
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