加载中…159@365——桃花心木婚，去汾河边跑步
(2024-06-07 20:37:33)
标签：
365 |
分类： 生活琐事 |
6月7日
星期五
多云转晴
13~28度（20~26度）
昨晚关了闹钟，早上还是刚到五点就醒了。
洗漱后，做早饭：热花卷，煮鸡蛋，煮燕麦片粥。
六点出门。一刻钟后走到公交站。公交免费。车上人不多。
到胜利桥东下车。5分钟后走到自行车道上。热身。拍照。天上白云朵朵，挡住阳光，很凉快。
快七点开始跑。路过柳溪街、旱西门街、漪汾桥、桃园三巷、水西关街、迎泽桥。跑了4公里多时，到了康乐街出口附近，往回返。左上腹部有些疼。
回到胜利桥附近，咪咕善跑报了一小时，8公里多。停下，关了咪咕善跑。再看悦跑圈，只有5.73公里。原来不知道什么时候暂停了。报了六一线上赛，只好继续往北跑。打开咪咕善跑。跑到悦跑圈报6公里时往回返。到胜利桥的南面停下来。华为健康居然没打开。真是的。就算跑了65分钟吧。拉伸10分钟左右。开合跳150下。
上桥，走到桥西，用了12分钟。回到家，9：11。这时，太阳出来了。
喝水，吃桃酥、黄瓜。后来又吃了一个酥饼。
刘打电话，问我是不是去汾河边跑步了，说她老公看见我了。原来我和她老公坐的是一趟公交车车。
十一点多，去婆家。大姑子、小姑子都来了。老公炒菜。我和面、擀面。小姑子切面。我煮面。饭后洗碗。
下午，去银行。天气热了。
晚上又去婆家。
八点多回家。听心理学讲座。
今天的总步数，24000多步。
睡前，做瑜伽，滚背。
喜欢
0
赠金笔
前一篇：158@365