95@365——清明节,慢跑12.05公里
(2024-04-04 21:22:09)
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分类: 生活琐事 |
4月4日
星期四 晴
5~18度(12~18度)
昨天中午买了眼药水。老公帮我点了两次。
早上五点半,闹钟响了,才想起来,忘记关闹钟了。那就起床吧。
出去慢跑86分钟,拉伸10分钟左右,开合跳150下。
刚开始,眼前好像有一棵杂草,跑过8公里后,“杂草”消失,剩下一片“叶子”。后来,“叶子”也不见了。但还是有很多黑点儿。
老公订了酒店,220元一晚。
中午回婆家。大哥去朋友老家了。
下午,洗头,擦桌子、窗台,收羽绒服,收拾明天出去玩要带的东西。
晚上还是去婆家。吃了两块红薯、一个素包子、一碗南瓜稀饭。
八点多,和老公去逛超市,买了一些零食。我先回家。老公又买了一盒果汁。
我准备明天穿新运动衣、黑色运动裤,听老公的,带上薄羽绒服。还带了一件秋衣。老公很讲究,对着衣柜选了半天衣服,还试穿了一件。他的有些衣服,买了很长时间了,都没穿过。
做瑜伽,滚背。
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