加载中…52@365——汾河边赏雪、舞龙
(2024-02-21 20:54:54)
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365 |
分类： 生活琐事 |
2月21日
星期三
中雪转阴
—8~—5度（3~7度）
早上5：53，问刘跑不跑。她说不能跑，雪太厚了。接着发来一张照片，并说走都不能走。那我就一个人跑吧。
雪还在下。在单元门前热身。快走到小区西门才开始跑。雪真的太厚了，跑起来特别费力。本打算跑半小时的。但既然跑出来了，那就多跑跑吧。
和平时一样的路线，配速都在近9分。慢跑一小时。在单元门前拉伸3分钟，开合跳120下。
手掌插进车顶的雪里，回家后用尺子量，有七八厘米厚，这还只是昨晚下的。这场雪太大了。
上午，洗衣服。老公拖客厅的地。
雪又下大了，片片雪花如蝴蝶般翩翩起舞。老公说下午去汾河公园舞龙，并约了同学两口子。后来看到一个户外群里，有人召集去舞龙基地，便也要拿上“龙”。
两点半左右，叫醒老公。穿上户外鞋，戴上棉手套。
三点多，出去坐公交车。雪停了。大路中间的雪基本都化了。
快四点到达胜利桥西。下桥，往北走。自行车道上的积雪还很厚。
走到河边，看见水里有几只黑色的鸟在游。有风，脸上冷。
快走到北中环桥了，才看见一群人在河边举着“龙”拍照。老公过去，找到他同学。
过了一会儿，那群人来到空地处跳舞、舞龙。我跟着节拍跳了一会儿。
没人舞龙了，我来舞一舞。好长时间不玩了，舞不起来。试了几次，终于舞起来了。脚冷，手冷。喝热水。
五点多，回家。
等了好半天车。回到家快七点。
熬玉米面糊糊，炒鸡蛋黄瓜、素鸡尖椒，热中午剩下的菜和面。
七点四十开始吃饭。效率挺高吧？
睡前，做瑜伽，滚背，做俯卧撑。
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