加载中…23@365—继续大扫除
(2024-01-23 20:21:53)
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365 |
分类： 生活琐事 |
1月23日 星期二 晴朗无云 —18～—4度（—6～0度）
昨天关了闹钟，早上快五点四十醒。六点多出去跑步。是跑五十分钟还是一小时？后来想到今天不上班，那就跑远点儿吧。慢跑63分钟，拉伸3分钟，开合跳120下。何以消胸中块垒？我首选跑步。
早饭后，去买了菜、脐橙和肉。
之后老公收拾客厅，帮他抬了下沙发。我擦厨房里放菜的架子。洗卫生间里放洗漱用品的篮子。把写字台旁边的小柜子拖出来，擦了下面。用薄板把两张床下的毛毛弄出来。
老公买了个小音响，让他放点儿歌。边听歌边干活，心情愉悦。
十二点多做饭。吃完饭都两点多了。
下午睡到四点多才起来。看到学校通知，明天上午九点返校。
老公继续收拾客厅。他干活挺细的，把电视柜、茶几上下的东西都拿下来，摆在地上，然后一样一样地擦洗，有的还用钢丝球擦。我擦了书柜和衣柜顶，用掸子掸了两个卧室的墙和房顶，擦了四个门。
六点多做晚饭。
八点多吃完饭。回到卧室，享受一段独处的美好时光。
睡前，做瑜伽，滚背，做俯卧撑。
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