210@365——麒麟瓜好吃
(2023-07-29 18:53:23)
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分类: 生活琐事 |
7月29日
星期六
阵雨转阴
20~30度(27~29度)
昨晚,刘约我跑步。
还是昨晚,写完25号的博客,插入照片时,不小心点错了,退出了发博文页面。前功尽弃。哎!白忙活了半天。
早上醒来已经快六点一刻了。原来是忘记定闹钟了。
六点半多出去跑步。还没跑到小区西门呢,下起雨来了。雨丝很密。担心打湿手机,想着跑十分钟就回去。没想到,十来分钟后,雨停了。
慢跑47分钟,拉伸3分钟。配速都在八分多。
早饭后,去交停车费,买水、电。洗床单、枕巾。
快十一点,老公拎着西瓜,我拎着玉米、腌芥菜疙瘩、胡麻子、锅盔、猪蹄、香瓜回婆家。
婆婆在床上躺着。说这几天又吃开药了,没精神,走路老想扶着沙发或柜子。还说,虎虎打电话了,下个月回来,能住半个多月。
切西瓜,皮很脆,不费力就切开了。瓤红,无子,很甜。好吃。
十二点多,下雨了,地面很快就湿了。但下的时间不长。
下午,参照备忘录、照片、微博,补写了25、26号的博客。
晚上七点左右,又下雨了。据说,十一点,台风杜苏芮将会带来60年来第一次大暴雨。
看《三千日元的使用方法》,第五集,考虑成本效益,美帆找到了男朋友。
睡前,做瑜伽,滚背,俯卧撑。