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(2023-05-23 20:32:21)
标签：
365 |
分类： 生活琐事 |
5月23日
星期二
阴
11~27度（18~26度）
早上五点多醒。膝盖不疼了。
快六点出去锻炼。下楼时，大腿肌肉疼。热身，能做开合跳了。
慢跑50分钟，拉伸3分钟。配速都在8分多，跑不快。不过，能跑就很好了。
中午，回婆家。大哥回来了，小姑子也在，我可以吃现成饭了。老公炒菜，小姑子擀面、煮面。不错。
吃完、收拾完，已经一点多了。在北面那个卧室躺下，身上搭着卫衣。一会儿，婆婆拿着毛巾被过来给我盖上，说：不要感冒了。太贴心了。没睡着。
两点左右走的时候，看见小姑子和婆婆在南面卧室躺着，便走过去，给小姑子盖上了毛巾被。算是“爱心传递”吧。
同事夸我，身材瘦瘦的，跟小姑娘似的。
学生夸我：穿的衣服很漂亮，年轻了十几岁。
被夸奖的感觉真好！
晚上，做瑜伽，滚背，做俯卧撑。
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