130@365——老公又去上班了
(2023-05-10 20:31:28)
标签:
365 |
分类: 生活琐事 |
5月10日
星期三
多云
8~20度(16~22度)
早上不到五点就醒了。又躺了十几分钟后起床。五点四十多出去热身。
慢跑一小时,拉伸3分钟。今天状态很好,配速大都在7分钟左右,甚至有跑进6分钟的,跑完也不觉得累。
回家后赶紧做饭:热花卷,做拌汤。七点多,叫老公起床。他洗漱后已经七点半了。喝了几口拌汤就说不喝了,着急去上班呢。真是的。那为什么不早点儿起床呢?
中午,一个人的饭很简单:炒白菜豆腐干,煮前两天剩下的面条。吃完,十二点半左右。
又试了一下那件条纹秋衣。挺合适的。用洗衣液洗了一下。还洗了毛巾。
下午上了三节课。
下班后问老公是否回来吃饭。他说“吃”。去超市买了白菜、豆腐。回到家已经六点半多了。
没顾上休息,立刻开始做饭。熬稀饭,炒白菜豆腐粉条,切碎咸菜并烹油、醋、生抽,切豆腐干、炒槐花拨烂子。还把两袋小米都装进瓶子里,缝了两个小口袋,装花椒(昨天大姑子给了两个装了花椒的小口袋,说放在瓶子底部,小米上面再放上蒜瓣,防止生虫。)
七点半多,听见卧室里的手机响,一看,是老公打来的,他说打了好几个电话了。问我多会儿能回来吃饭。饭做得差不多了,让他回来。吃完饭都八点多了。
睡前,做瑜伽,滚背,做俯卧撑。
后一篇:131@365