加载中…116@365——外出听课
(2023-04-26 20:16:50)
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365 |
分类： 生活琐事 |
4月26日
星期三
多云
3~21度（13~22度）
早上出去慢跑53分钟，拉伸3分钟。
要去光华实验小学听课。查地图，坐公交车要倒车，用一个多小时；骑行，不到半小时。那就骑车去吧。7：40出门。一路上查了三次地图、问了三四个人，走错两次，终于在一个多小时后到达。校门朝西，我从南面绕过来，从北面过来会近一些吧。
找到位于二楼的报告厅，前面坐满了，只能坐在最后一排。已经上开课了。过了一会儿，发现同事也坐在这一排，中间隔了几个人。
讲课的老师是兴华街小学的，第一节《折线统计图》，第二节《长方形、正方形面积的计算》。两节课的优点都体现了“以学生为主体”的理念，在老师的引导下，学生探究、汇报，学习得很主动。
回家的时候，同事告诉我往北走。走错一截，回到小区用了45分钟。
去小饭店吃剔尖。支付宝扫红包，扫了五块多呢。
天气热了，下午换成藏蓝色大衣。
在微信运动上，看见虎虎的步数比较少，问他这两天跑步没有。他说没有，这两天比较忙。问他五一有啥安排，他说先去北京找同学玩两天，再去别的地方玩两天。
犹豫了好几天，今天终于买了一个双肩包。
睡前，做瑜伽，滚背，做俯卧撑。
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