100@365——虎虎从昨天开始跑步
(2023-04-10 20:25:40)
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365 |
分类: 生活琐事 |
4月10日
星期一
扬沙
中度污染
4~27度(17~25度)
昨晚九点多,虎虎告诉我,开始跑步了,跑了三千米,用了二十多分钟。配速和我差不多嘛。
早上出去快走41分钟。
说是晴天,但太阳惨白,体感没有预报的那么高。
上班时,换上深蓝色大衣。
中午换了家小饭店,吃河捞面,因为原来常去的那家店要收拾厨房。
看到柳絮飞了。“柳絮飞时花满城”。
路边的树林里,看到好几片紫色的花。听说是二月兰。停下来,拍了张照。
下午,正上课呢,二班教室的前后门忽然“咣当”“咣当”两声,关住了。再看窗外,只见树枝乱摇,尘土满天。
下课后,看到操场上落满枯枝、黄叶和落花。
下班时,风还在刮。怕风把帽子刮走,便摘下来,挂在车把上。
睡前,做瑜伽,滚背。