加载中…47@365
(2023-02-16 20:28:41)
标签：
365 |
分类： 生活琐事 |
2月16日
星期四
晴 —4~6度
早上出去慢跑45分钟，拉伸3分钟。阳康后，第一次连续跑三天。
今天是一周里最清闲的，只有上午两节课。
中午回家还没进门呢，老公就让我去买啤酒，说做鱼用。看手机，他快十二点在微信里告诉我了，可我当时在路上，怎么能看到？
买回来啤酒，看见老公正在炸一条很大的黑鱼。鱼皮又粘在锅上了，他很恼火，让我抓住锅把，他好给鱼翻身。原来他又要做烤鱼了。
用不锈钢盘炒洋葱、豆芽、豆腐皮等，再用炒瓢熬辣椒酱汁，还往鱼上烹油。之后，又炸了尖椒塞肉馅。
老公还蒸了大米，热了四喜丸子。烤鱼味道有些淡，里面煮的鹌鹑蛋好吃。
吃完已经一点半了。睡了一会儿。
下午，从会议室拿回来教案，补了几篇课后记。办公室里有些凉。
睡前，做瑜伽，滚背。
喜欢
0
赠金笔