加载中…331@365——继续在小区里晨跑
(2022-11-27 20:26:01)
标签：
365 |
分类： 生活琐事 |
11月27日
星期日
多云
3~9度（1~7度）
早上六点多醒。
六点半多到小区门口，被告知，依旧不能出去。沿一期和二期的主路慢跑。跑一个来回，差不多是1公里。感觉时间过得快了些。这大概就是习惯的力量。
看天气预报，后天的气温将降到—15~—4度。穿上薄棉裤。
早饭后，洗衣服。
十点多去做核酸检测。等了十来分钟就轮到我了。
回家后擦桌子、床头、拖地。
下午，看书。看记录片《航拍中国》第4季第9集，河南。看到好几处熟悉的景点：嵩山、少林寺、龙门石窟、洛阳、红旗渠……
晚饭后看《航拍中国》第3季第6集，山西。感觉好像看过。翻看以前的博客，果然，前年6月7号看的。但看到太原，还是有点儿激动。
刘发给我一份解封通知，迎泽区、晋源区28号零点，小店区30号，但万柏林区是待定。不知道真假。
睡前，做瑜伽，滚背。
早饭：白菜炒昨天的剩面条，燕麦片粥（放了枸杞、葡萄干和干桑葚）。
午饭：蒸八宝饭，放了枣、枸杞、葡萄干、干桑葚、红糖；铁棍山药玉米糊。
晚饭：银耳莲子红枣梨汤，花卷。
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