加载中…216@365——七夕
(2022-08-04 19:58:45)
标签：
365 |
分类： 生活琐事 |
8月4日
星期四
多云
23~33度（26~35度）
早上，朋友刘约我跑步。今天我俩都穿着马孔多的淡蓝色速干T恤。
跑到4公里多的时候，她要拍照，还给我拍了视频。
慢跑50分钟，拉伸3分钟。
回家后，她把照片和视频发给我。哎，我的头发太乱了。
早饭后，煮姜枣茶，拉伸7.5分钟。
洗头，用电吹风吹。
上午，洗沙发罩、靠垫罩和几件衣服。
中午，做炒面：切好菜后，擀面、煮面，把面捞在凉水里；炒鸡蛋，炒葱头、豆芽、尖椒、西红柿、火腿肠；在炒好的菜里放入凉面、鸡蛋和生菜。
老公说好吃，吃了一碗半。
下午，铺好沙发罩，并缝了几道。把靠垫装好。
睡前，做瑜伽，滚背。
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