210@365——值班

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分类: 生活琐事 |
7月29日
星期五
晴
18~31度(23~33度)
昨晚看电影《我不是药神》。王传君演得真像个病人。法与情,究竟哪个大?执法是为了改善老百姓的生活,还是为了维护法律的尊严?
早上六点多醒。
六点半多出去跑步。中间停顿了两次(咪咕善跑按了暂停):一次做核酸检测(以前是每周做两次,从今天起改为5天一次),一次是碰到刘和同学要去傅山园玩,在等公交车。聊了几句。
慢跑56分钟,拉伸3+7.5分钟。
上午,洗衣服,洗跑鞋,洗马桶垫。
下午,去值班。正是一天里最热的时候。路上晒,办公室里闷热。到传达室填值班日志。
假山下的水池里,金鱼都热得要躲起来了。

明天出去玩,老公和他同学去买吃的、喝的。
晚上要早睡。
睡前,做瑜伽,滚背。
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