187@365——做甲状腺彩超
(2022-07-06 20:16:44)
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365 |
分类: 生活琐事 |
7月6日
星期三
晴
17~34度(22~29度)
早上一睁眼,5:05。翻个身,又睡着了。再次醒来,五点半多了。出去慢跑42分钟,拉伸3分钟。凉风习习,竟有点儿秋天的味道了。
同事约我去做甲状腺彩超,说不用吃早饭了。
给老公做好饭。
七点半多,穿着新买的连衣裙和11年前买的鱼嘴凉鞋出门。
骑出去一截了,明明记得关了煤气了,可又不大放心,到底还是回家看了看。确实关了。
同事联系了大夫,让我到了医院后直接上二楼。正准备开单子时,同事来了。做甲状腺彩超,180元呢。大夫说,我的甲状腺结节都是良性的,但有个钙化灶,最好半年复查一次。
拿到彩超结果一看,右侧3级,左侧没有分级。太好了,谢天谢地。
以后我一定保持心情愉悦,继续坚持锻炼、揉耳朵,并注重营养,让身体越来越好。
去吃早饭。要了蒸饺、黑米粥、南瓜小米粥,我请客。
饭后去学校培训,正好。
凉鞋有点儿跟,配上这条连衣裙挺好。
中午去婆家。老公在擀皮。洗洗手,赶紧包饺子。半个多小时后,婆婆和大姑子回来了,她们去逛超市了。又过了一会儿,大伯子也回来了。面不多,又和了一块儿。
下午继续培训。腿上又被咬了几个疙瘩。奇怪,为什么只咬我呢?
借给学生一本书——《小学数学基础知识手册》。
下班回家路上,给大姐买了桂圆和桃。
睡前,做瑜伽,滚背。