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(2022-06-10 20:44:21)
标签：
365 |
分类： 生活琐事 |
6月10日
星期五
阵雨转多云
16~33度（19~28度）
早上出去慢跑45分钟，拉伸3分钟。今天跑起来脚步沉重，配速都在8分多，同样的距离比平时多用了两三分钟。
中午下班的时候，在杏树下捡到一个淡黄色的杏。去水房洗干净，分给同事一半，有点儿酸，但味道纯正。
下午五点左右，刮起一阵大风，赶紧关窗户。再看操场上，树枝左摇右摆，落叶纷飞。一会儿，下起雨来了。十几分钟后，风停雨住。过了一会儿，又是狂风大作，雨丝飘飘，但也只持续了十来分钟。同事在群里说：“刚才的一股大风，碗口粗的树干应声而断。”好可怕。
睡前，做瑜伽，滚背。
早饭：拌汤，大米，炒茄子，鹌鹑蛋。
午饭：莲藕猪肉饺子（买的），鹌鹑蛋。
晚饭：南瓜杂粮稀饭，花卷，凉粉，鸡蛋炒黄瓜。
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