http://s15/middle/6cb596e9ga9044a6f1cce&690          《怡情养性》" />

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图片来自网络 文字冷露寒霜 

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    人，步入社会以后，虽然前面有太多风景，但只要以平和、平淡、平常、平静、平安之心去面对，不但可以活出滋味来，而且自己也快乐安宁。这就是所谓的做人要学会把握的‘平’。

    平和心态，一个人的平和心态，是一种不需要投资便能保持身心健康的高级精神营养。比如对待不平等，就需要平和的心态。世间没有完全平等的，人与人就不可能平等。无论什么样的不平等，都不要成为心结，应该丢掉抱怨，心平气和的去对待他它、去接受它。还要以平和心态对待名利。以平和的心态对待烦恼，人生如同一场戏，自己是自己人生的唯一导演，要以清醒而务实的心境，将戏演得完美些、精彩些。

    平淡生活，平淡生活是我们每个人生活的常态，是人生的真味  。不要在生活上给自己定太高的标准，收入也许没有别人的多，日子也许比别人过得平淡，对衣食住行不必在意是否名牌高档豪华，自己觉得舒服就行。平淡的生活是生活的真谛，是生活的真味，是生命的真诚。静静地守候着平淡，追求人生最真的感觉，才能轻松愉快地享受生活。

    平常做人，人原本就是平平常常的，后来因为地位、财富等因素有些变化，往往会因纷扰 而 看不清 自己，摆不正自己的位置。其实仔细想想，作为平常人世界有你很美丽，没有你照样精彩。除了你的家人，谁还能注意到你，根本就不要去计较高低贵贱。将自己视为平常人才是上策。否则，把自己看的太高，总是孤芳自赏，别人对你都敬而远之，就会平添许多烦恼，失去生活中的许多朋友和乐趣。

    平静处事，处于喧嚣浮躁的社会中，应抱一种随意豁达、平静处事的态度，不为一些小事费神耗力。遇事要不温不火，把生命之弦尽量放松，逍遥自在、有滋有味地过平静生活。遇世无争与人无争，不以物喜不以己悲，得之淡然失坦然，喜来不张狂悲至不绝望，心静神安在平静中品味生活的多姿多彩。

    平安度日，平安度日是每个人的心愿，也是人生最大的福分。自己应该珍惜和善待生命，为生命的延续尽力创造条件，该跌打拼争尽力就行，人生该品尝的滋味慢慢品尝，不要用透支健康去拼命争取什么。人在福中守住本分，守住了知足就守住了快乐，守住了感情就守住了家庭，守住了安宁就守住了平安。

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