送给老年人的一段话
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健康杂谈 |
分类: 人生哲理 |

岁月匆匆人生短暂,转眼已到了老年!
生活中有很多大大小小的事情,可能有些事情我们根本不会放在心上,但是我们应该明白人生就是百态无常,要尽量使自己减少病痛,过得健康快乐。
首先管好自己的健康,这才是最重要的。健康不仅仅关系到生活的幸福快乐,更关系到晚年的尊严。
平时要多花点时间锻炼身体,平时闷气少生,多开口笑,有助延年益寿,制定适合自己的健康计划,保持好自己的健康状态,自己能够自主的生活,不求人的日子总好过。
到老年,想要活得独立自主,手里必须有钱,平时量入付出,该省的地方要省,该花的时候要花,还要警惕各种诈骗血本无归。
多聚会游玩,还能在养老的路上互相抱团取暖。管好自己的心态,一个人活的好不好,心态很重要;一定要有好的心态,才能过好晚年。
再难也要时刻提醒自己,不能太过于依赖别人;
人到老年,不妨把名利看轻点,把事情看开点,
做一个开朗阳光,淡泊豁达的新老人!

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