雪莲花怎么吃？前面的文章我们为大家带来了雪莲花泡酒的方法，了解了它的营养价值我们要如何食用呢？今天，长生树中医养生网就与您一起探讨一下这个话题！

雪莲花的吃法？

泡酒

1.泡酒： 雪莲花50克，白酒500毫升，密封浸泡10天后饮用，每日两次，每次30～50毫升。可祛湿止痛，适用于类风湿关节炎、关节炎引起的关节疼痛、麻木、四肢不温等。

2.泡酒：雪莲花6克，浸入1000克白酒或黄酒中，密封30日后服用。每次饮30-40毫升。 适用于补肾阳、强筋骨。 

雪莲乌鸡煲 

3.原料：雪莲20克，乌鸡一只（一斤左右），葱、姜、盐、糖、味精、精练油少许。 

制法：精炼油加热，下葱、姜炒出香味，下盐、糖透，下乌鸡、雪莲，加水大火烧滚后文火炖约45分钟，肉烂后停火，起煲，吃肉喝汤。 

功能：补肾壮阳，调经补血，适用调理肠胃，平衡内分泌，自然除火祛斑，能改善身体状态，以补体，调节，增强体质. 

雪莲乳鸽煲 

原料：雪莲10克，枸杞10克，肉苁蓉10克，山药150克，乳鸽一只，葱白50克切段，姜丝、料酒少许，盐、酱油适量。 

制法：锅烧热加油适量，滚热后倒入山药翻炒至金黄色，出锅待用。乳鸽切成小块，肉苁蓉热水泡软后切片与枸杞、山药入沙药煲加水适量，料酒、葱段、盐、酱油适量，小火炖20分钟，鸽肉烂即可食用。 

功能：补肾益精、养肝明目、抗衰老. 

雪莲花的吃法