前面的文章中，陈允斌老师为我们带了肉吃多了消食的问题，下面，我们来看一下如果鱼吃多了又要如何消化呢？

陈允斌鱼吃多了如何消食？

腐乳消食效果好，腐乳含有抗生素可以解鱼虾的毒素。

豆腐乳：含有天然抗菌素，能解鱼毒，制作过程中长出的金黄色的毛是一种有益霉菌，是天然的抗生素，对轻微的胃肠不适有很好的效果。

健康来了陈允斌吃肉多了如何消食?

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陈允斌养生笔记

健康来了陈允斌鱼吃多了怎么消化?