孕妇在妊娠后期，常于胸骨后、“心窝”处出现烧灼感、重压感或烧灼样疼痛，多发生在睡眠后。当体位从坐位、立位转变为卧位时，或在咳嗽、屏气用力排便时，也易诱发。吃酸性食物、辛辣刺激性食物后，“烧心” 感可加重。常伴有嗳气、反胃、中上腹闷胀不适等症状。 

　　孕期发生这种“烧心” 感，是由于随着妊娠月份增大，腹内压升高，食管返流所致。食管返流时，酸性胃内容物可刺激胃粘膜，甚至引起返流性食管炎。由于妊娠中、后期，孕激素分泌增加，可影响食管蠕动，减缓食管返流胃内容物的清除，从而使返流性食管炎加重。卧位时横膈抬高，咳嗽、屏气用力排便时，腹内压升高，都可使胃内容物向食管返流增加，症状加重。酸性饮食、辛辣刺激性饮食，可刺激炎症的食管粘膜，自然也可使症状加剧。饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。 

长生树养生网为准妈妈们搜集了一些有效的民间小偏方希望能够缓解准妈妈们的身体不适，天天都好孕。

烧心偏方一：奥美拉唑

1.消化性溃疡：一次20mg（一次1片）,一日1～2次.每日晨起吞服或早晚各一次,胃溃疡疗程通常为4～8周,十二指肠溃疡疗程通常2～4周.
2.反流性食管炎：一次20～60mg（一次1～3片）,一日1～2次.晨起吞服或早晚各一次,疗程通常为4～8周.
3.卓-艾综合征：一次60mg（一次3片）,一日1次,以后每日总剂量可根据病情调整为20～120mg（1～6片）,若一日总剂量需超过80mg（4片）时,应分为两次服用.

烧心偏方二：鸡蛋壳

将蛋壳洗净打碎放入铁锅中用文火炒黄（不能焦），然后研末，研得越细越好。
用白开水送服，每天2-3次，每次3-5克，见效后用量逐减。
蛋壳的内膜具有保护胃黏膜的作用。
清代和近代的很多名中医都喜欢以此为药引，处方名为凤凰衣。
在治疗胃病的中药里，煎药时加一两个凤凰衣为药引子，可以提高疗效

烧心偏方三

白芍20克，炙甘草10克煎汤服用，每日一剂，每剂煎三遍，分三次服完，每次服前适当加热。

孕妇烧心偏方四：玉米面粥

很多孕妇朋友亦有烧心的现象经常出现，也就是所谓的胃酸过多。玉米面粥，如果消化还可以，可以适当加一点小米粥，山药粥（大米和山药对半，山药切的碎一点，煮的时间一定要长，须比平时开锅时间长15分钟以上）

尽量不要和单纯的大米粥。

不要随意在粥中添加辅料，可以适当加一点大枣。

饮食以清淡为主，在胃疼症状减轻后，再逐渐添加高热量高营养的食物。 

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