头发干枯脆弱怎么办？如何调理呢？长生树中医养生网在前面的文章中张境原老师为我们带来了护法的妙招。>>>>百科全说 张境原鸡蛋护发秘方，今天，我们来研究一下头发干枯的问题。
头发干枯脆弱的原因：
头发是非常脆弱的，夏天时候如果长时间曝露在烈日下，强烈的紫外线就会把头发中的胞间质胶结物破坏掉，这样就会让毛鳞片打开或剥落，使头发看起来就像是枯草一般，而且，长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾等，均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。长生树中医养生网建议爱美女士不妨用这个方法改善发质干枯现状：推拿按摩。
推拿按摩法调理头发干枯：
指梳头发：两手五指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向后发际推进。反复操作20～40次。
按压头皮：两手手指自然张开，用指端从额前开始，沿头部正中按压头皮至枕后发际，然后按压头顶两侧头皮，直至整个头部。按压时头皮有肿胀感，每次按2～3分钟。
提拉头发：两手抓满头发，轻轻用力向上提拉，直至全部头发都提拉一次，时间2～3分钟。
干洗头发：用两手手指摩擦整个头部的头发，像洗头一样，约2～3分钟。
拍打头皮：双手四指并拢，轻轻拍打整个头部的头皮1～2分钟。
以上这些推拿按摩法每天早晚各做一次，一定要长期坚持。
长生树养生网温馨提示：如果嫌按摩比较麻烦的话，也可以试试这个小偏方：用侧柏叶加桑根白皮，先浸后煮，常用此汁水洗头。
头发干枯怎么办?推拿按摩治疗法效果好
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