高血压患者平时要保持良好的心态，不要给自己太多压力，那么如何食疗高血压呢？今天，杨奕老师做客百科全说为我们带来了食疗高血压的方法，下面我们就一起学一下吧。

花生米泡陈醋

食用方法：每天三次，每次七颗，每次吃前一次泡的，每三次换醋。

花生米泡陈醋 杨奕老师教您如何食疗高血压