长生树中医养生网为您带来了开胃消食，护胃补血的山楂红枣茶，下面我们就一起学习一下吧。

山楂红枣茶材料:

山楂:35克, 红枣:10粒, 甘草:12克, 清水:1500ML, 红糖:适量

山楂红枣茶做法:

1.将山楂,红枣,甘草洗净.与清水一起倒入锅中,大火煮开后,再转小火煮15分钟即可.

2.出锅后,按自己的口味加入适量红糖,取汁饮用.

山楂红枣茶食疗功效:

 山楂是去油脂的名药,少食用有开胃消食之效.但大量食用,却有败胃伤胃之弊,所以加入甘草和红糖,既含丰富的纤维素,又可护胃和补血.而红枣和红糖搭配,则能加强其补益之效.

山楂红枣茶 开胃消食,护胃补血