柚子的热量,柚子茶有哪些功效?

        柚子的热量高吗？最近，很多人都在关注这个问题，其实柚子的热量不高 100g/41kcal 1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠。 含5克纤维和20克碳水化合物。

       柚子茶所含成分之功效：

　　*维他命C：消除疲劳，养颜美容，预防感冒

　　*柚子酸：促进消化，消除疲劳

　　*橙皮苷：调节血压，预防血管老化和高血压

　　*Limonid:驱热功效。

　　*果胶：促进新陈代谢 养颜美容

　　*钙 ：强壮骨骼

　　*柚子香：舒缓紧张情绪

　　长生树养生网温馨提示:经常感冒、咳嗽、气管敏感的人，可用鲜柚一个留皮去核，配以正北杏、贝母、未经漂染雪耳（或黄耳）各一两（50克），加数瓶蜜糖（最好选用能润肺止咳的蜜糖）炖一日，常服能强健肺部。

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